たまには美容師らしいブログをということで

日頃結構質問の多い

正しいシャンプーの仕方をご紹介します！

まずシャンプーって髪の毛のダメージにつながるから
毎日しない方がいいんですか？とたまに聞かれますが

シャンプーは毎日した方が良いです！

頭皮は汗や皮脂分泌が多く、雑菌も繁殖しやすいので

それらが原因となってフケやカユミ、脱毛に繋がります！

なので脂性の人や夏場はこまめにシャンプーした方が良いです。

しかし！シャンプーを繰り返していくことで

髪の毛のコンディションが悪くなっていくのも事実です！

そこで大事なのが洗い方です！
（もちろん使っているシャンプー剤の洗浄力や
シャンプーのタイプによってもダメージ度合い
は違ってきますが…）

通常、毛髪の汚れはお湯だけで半分以上は落ちます。

シャンプー剤もしっかり泡立ててやさしく揉むように洗えば

充分です！逆に頭皮はしっかり、爪は立てずに洗うのが基本です！

↓流れを簡単にまとめてみます↓

①地肌から髪をお湯だけでしっかり洗う
（通常汚れの半分以上はここで落ちます）

②シャンプー剤を手に取り充分濡れている髪の毛に揉み込みながら泡立てる
泡立ちの悪いときはシャンプー剤をたくさん使うのではなく
軽く洗って一旦すすいでからもう一度シャンプー剤をつけると泡立ちがよいです！

③指の腹で頭皮を擦るように洗う
かゆみなどがあっても爪を立ててガリガリと掻くようには洗わない！

④シャンプー剤は頭皮に残るとカユミの原因になることがあるので、地肌からよくすすぐ

⑤コンディショナーやトリートメントは毛先中心にまんべんなくつくように使う
地肌につくような使い方はカユミや軽い炎症の原因になることもあります！

⑥最後にさっとシャワーで流して終了！

⑦タオルで拭くときは髪をゴシゴシ擦らず、タオルで髪の毛を包んで
たたくようにして水分をとる

⑧寝る前なら必ずドライヤーで根本からよく乾かして下さい！

ちょっと長々なってしまったんですが

少しでも参考になればと思います＾＾

2015年1月29日更新